Le ménage est souvent considéré comme une corvée inintéressante et fastidieuse ou comme un symptôme de T.O.C. Dominique Loreau nous réconcilie avec cette habitude de vie essentielle à notre bien être.
Ce livre est un recueil de conseils et de réflexions autour d'un thème souvent dénigré mais qui pourtant fait (ou devrait faire) partie de notre vie quotidienne: le nettoyage de son intérieur, vecteur de notre bien être intérieur. Autant dire qu'après la lecture de ce livre, une seule chose nous obsède: nettoyer notre espace de vie.
Et ça marche!!! Qu'est ce que ça fait du bien de tout nettoyer!!!
Les plus de l'ouvrage c'est que l'auteur nous donne des astuces pour faire du ménage une routine apaisante et indispensable à notre quotidien.
Pour cela, elle s'inspire des méthodes employées dans les temples Zen au Japon, pays dans lequel elle vit depuis de nombreuses années.
Le Zen enseigne la discipline qu'il faut distinguer des règles: "les règles sont quelque chose imposé du dessus (gouvernement, religion, société, famille…), alors que la discipline est quelque chose que l'on s'impose parce que l'on sait que cela va nous apporter un plus, par exemple l'énergie ou la sérénité". (p.17)
Toute un partie du livre est consacrée aux outils indispensables pour faire briller son intérieur: les produits naturels restent les valeurs sûres.
Une petite bible à lire et à relire, de bons conseils, du bon sens, voilà la recette réussie de Dominique Loreau, adepte de l'art de vivre japonais.
Ref: Faire le ménage chez soi, Faire le ménage en soi, Dominique Loreau, ed. MARABOUT, 2011
ISBN: 978-2-501-07169-7
Pages: 222
Prix: 15,90€
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